Aikido Nedir?

HERKES ÖNCE SAKİN OLMALI!   Sükûnet kavramını ve sükûnetin değerinin ne olduğunu öğrenmeli, idrak etmeli. (Aikido‘da ilk öğreneceğimiz ve hayatımıza davranış alışkanlığı olarak geçireceğimiz ve hiç unutmamamız gereken Ruhsal Alışkanlığımızın tatbikatında, her türlü saldırının karşısında önce sükûnet göstermek ve sakin olmaktır.) Derin nefes almalı, vermeli, gördüğünü algılamada ani, çabuk ve geniş...