Farkındalık Kitabı

FARKINDALIK VE ÇAĞDAŞ PSİKOLOJİNİN BİRLEŞTİĞİ TEMEL UYGULAMALAR Daha huzurlu ve odaklı bir zihne ulaşmak istiyorsanız Farkındalık Kitabı’nın etkisi zaman içinde test edilmiş yöntemleri tam size göre! Farkındalık uygulamasının arkasındaki temel fikirlere geri dönerek farkındalığı nasıl uygulanacağınıza dair özlü ve pratik yaklaşımları bu kitapta bulacaksınız.   MARTYN NEWMAN, duygusal zekâ (EQ) ve ...