İyileştiren Nefes Nefesin İyileştirici, Huzur Verici ve Aydınlatıcı Gücünü Kullanmak

Nefes insan yaşamında hayati bir öneme sahiptir, çünkü birkaç dakika nefes almazsak ölürüz. Ancak nefes toksinlerimizi atmakta, sağlığımızı ve dengemizi ko-rumakta, hastalıklarımızı iyileştirmekte, gevşeyip rahatlamakta, zihnimizi sakinleş-tirmekte, ruhumuzu huzura kavuşturmakta ve bilincimizi yükseltmekte de son derece önemli bir rol oynar. Çünkü prana denen evrensel yaşam gücünden, o büyük hazin...