
Kişisel deneyimlerinden ve bilimsel bilgiden faydalanarak, on yılı aşkın süredir kaygıdan ve panik ataktan mustarip insanlara yardım eden Barry McDonagh, yeni kitabında en etkili tekniğini paylaşıyor. “CESARET Tekniği” adını verdiği bu efektif yaklaşım, yaşı, geçmişi ne olursa olsun, kaygı veya panik ataktan uzak bir yaşam sürmek isteyen herkes tarafından kolaylıkla uygulanabilir. CESARET Tekniği...
Editore
Serenad Yayınevi
Formato
264 pagine
ISBN
9786057388988
Lingua
—
Caratteristiche
A colori, 264 pagine
Nessuna recensione ancora. Sii il primo a recensire!
Nessun commento ancora. Sii il primo a commentare!
Nessuna citazione ancora. Sii il primo a condividere una citazione!